
La Tour sport, santé et mouvement
Equipe du Swiss Olympic Medical Center de l'Hôpital de La Tour
21 Episoden
Aufrufe - 0
Genre - Gesundheit und Fitness
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La Tour sport, santé et mouvement fait la promotion d'un style de vie sain autour de l’activité sportive et du mouvement et encourage le développement et le maintien de la performance.
Elle place la qualité de vie de chacun au cœur de ses priorités.
Animée par les équipes médicales et sportives du Swiss Olympic Medical Center de l’Hôpital de La Tour, elle donne à ses abonnés un accès direct aux conseils et aux informations des plus grands experts.
Que vous soyez sédentaire, sportif amateur ou d’élite, ce podcast s'adresse à vous.
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