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MenoQueens - Wissen mit Herz. Der Wechseljahre Podcast von und mit Prof. Dr. Med. Petra Stute.
MenoQueens - Wissen mit Herz. Der Wechseljahre Podcast von und mit Prof. Dr. Med. Petra Stute.
Dieser Podcast richtet sich an Frauen zwischen 40 und 65 Jahren, die sich in den Wechseljahren befinden. Er bietet wissenschaftlich fundiertes Wissen und praktische Tipps, um die Gesundheit zu fördern und Beschwerden aktiv anzugehen. Die Hostin, Prof. Dr. med. Petra Stute, vermittelt die Inhalte mit Herz und Verstand, um Frauen dabei zu unterstützen, selbstbewusst den nächsten Lebensabschnitt zu gestalten.
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#12 - Kein Abbau, sondern Umbau: Hirngesundheit in den Wechseljahren mit Barbara Studer
Episode 12: Kognition, Brain Fog und mentale GesundheitEine Patientin sagte einmal verängstigt zu mir: «Ich gehe in einen Raum und weiss nicht mehr warum. Ich verliere mitten im Satz das Wort. Werde ich dement?» Diese Angst höre ich immer wieder, und sie sitzt tief.Bis zu zwei Drittel der Frauen erleben in der Menopause Konzentrations- oder Gedächtnisprobleme. Das ist keine Einbildung. Aber Studie
#11 - Ist das normal, dass die Lust einfach weg ist? Mit Dr. med Anki Ging
Episode 11: Sexuelle Funktionsstörungen, Libido und TestosteronEs gibt eine Frage, die in meiner Sprechstunde fast immer ganz zum Schluss kommt. Leise, fast nebenbei, oft mit der Hand schon an der Türklinke: «Und ist das eigentlich normal, dass die Lust einfach weg ist?» Dann sind die zwanzig Minuten meistens schon vorbei.In dieser Episode nehmen wir uns Zeit für genau diese Frage. Ich spreche mit
#10 - Wenn die Kompensation zusammenbricht: ADHS, Neurodivergenz & Wechseljahre mit PD Dr. Ana Buadze
Wir sprechen unter anderem über:Warum ADHS bei Mädchen und Frauen so viel später erkannt wirdWie sich ADHS bei Frauen zeigt: innere Unruhe, Gedankensprünge, das Gefühl, ständig unter Strom zu stehenWas Östrogen im Gehirn tut und warum der präfrontale Kortex besonders viele Östrogenrezeptoren hatWarum ADHS-Symptome in der zweiten Zyklushälfte schlechter werden und was das für die Medikation bedeute
#9 - Menopause am Arbeitsplatz: Was Unternehmen jetzt tun können mir Prof. Dr. Andrea Rumler
Wir sprechen unter anderem über:
Was die MenoSupport-Studien in der Schweiz, Deutschland und Österreich bei rund 6'000 berufstätigen Frauen gezeigt haben
Warum dieser Ausstieg ein «unsichtbarer Abgang» ist und niemand alarmiert war
Weshalb erst 7 % der Unternehmen überhaupt reagiert haben
Was es die Volkswirtschaft kostet: geschätzte 9,4 Milliarden Euro pro Jahr allein in Deutschland
Warum L
#8 - Hormone, Heißhunger, HRT – Community Q&A Folge
🎙 Episode 8: In dieser Q&A-Episode beantworte ich gemeinsam mit Elvira Häusler, Social Media- und Community-Managerin von MenoQueens, Fragen aus der Community rund um Wechseljahre, Hormone und Frauengesundheit. Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:🔹 Hormontherapie: Wann beginnen, wie lange nehmen, was beim Absetzen beachten?🔹 Was tun bei Endometriose?🔹 Libido, Testosteron und die Frage:
#7 - Von der Unsicherheit zur Klarheit – Ein Gespräch über Brustkrebs
🎙 Episode 7: Brustkrebs – Was jetzt zähltIn dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Isabell Witzel, Onkologin, Professorin und Direktorin der Frauenklinik am Universitätsspital Zürich, über eines der wichtigsten Gesundheitsthemen für Frauen ab 40: Brustkrebs.Wir sprechen unter anderem über:🔹 Was genau Brustkrebs ist – und warum es nicht „den einen“ gibt🔹 Warum die Heilungschancen heute besser sin
#6 - Die stille Krise: Warum mentale Gesundheit in den Wechseljahren laut werden muss
🎙 Episode 6: Mentale Gesundheit in den Wechseljahren – im Gespräch mit Dr. Silvia Fernández-BiesaIn dieser Episode spreche ich mit Dr. Silvia Fernández-Biesa, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, über die Auswirkungen der Wechseljahre auf die psychische Gesundheit – insbesondere im Arbeitskontext.Wir sprechen unter anderem über folgende Fragen:🔹 Warum hormonelle Veränderungen so stark au
#5 - Wenn die Lieblingsjeans plötzlich kneift – was jetzt im Stoffwechsel passiert
🎙 Episode 5: In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Lia Bally, Endokrinologin und Professorin für Ernährung und Metabolismus, über die Rolle von Ernährung und Stoffwechsel in den Wechseljahren.Wir sprechen unter anderem über folgende Fragen:🔹 Warum sich der Stoffwechsel in den Wechseljahren verändert🔹 Was hinter Gewichtszunahme trotz gleichem Lebensstil steckt🔹 Welche Lebensmittel bei Hitzewa
#4 - Hormon-Update oder doch Natur pur? Alle Therapien im Überblick.
Show Notes:🎙 Episode 4: Therapiemöglichkeiten von Wechseljahresbeschwerden – Was hilft wirklich?Willkommen zur vierten Episode von MenoQueens – Wissen mit Herz!💊 Hormontherapie oder Alternativen? Was wirklich gegen Wechseljahresbeschwerden hilft.Die Wechseljahre sind keine Krankheit, aber für viele Frauen eine echte Herausforderung. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Knoche
#3 - Östrogen-Exit: Was passiert nach der Hormonwende?
Show notes:🎙 Episode 3: Langzeitfolgen des Östrogenmangels – Was passiert nach der Menopause?Willkommen zur dritten Episode von MenoQueens – Wissen mit Herz!🧬 Was passiert mit unserem Körper, wenn das Östrogen fehlt?Die Wechseljahre sind mehr als nur eine Phase – sie haben langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Der Östrogenmangel beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch uns
#2 - Schlafstörungen, Herzrasen, Brain Fog – was steckt dahinter?
🎙 Episode 2: Klimakterisches Syndrom – Wenn Hormone Achterbahn fahrenWillkommen zur zweiten Episode von MenoQueens – Wissen mit Herz!Von Hitzewallungen bis Brain Fog – was steckt hinter den Beschwerden der Wechseljahre?Viele Frauen erleben die Wechseljahre als eine Zeit voller Herausforderungen. Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen sind nur einige der Symptome, die durch den s
#1 - Meno-Was? Was in den Wechseljahren wirklich passiert!
🎙 Episode 1: Sind Sie eine MenoQueen? Was passiert wirklich in den Wechseljahren?Willkommen zur ersten Episode von MenoQueens – Wissen mit Herz!🧬 Was passiert in den Wechseljahren wirklich?Die Wechseljahre sind kein plötzlicher Umbruch, sondern eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Doch was genau geschieht in dieser Zeit auf hormoneller Ebene? In dieser Folge erkläre ich die verschiedenen hor
Der Wechseljahre-Podcast von und mit Prof. Dr. med. Petra Stute
🎙 MenoQueens – Wissen mit Herz🔸 Der Wechseljahre-Podcast von und mit Prof. Dr. med. Petra StuteSchlafstörungen? Stimmungsschwankungen? Neue Ängste?Die Wechseljahre betreffen uns alle – doch noch immer wird zu wenig darüber gesprochen. Das ändern wir jetzt!In MenoQueens – Wissen mit Herz gibt es fundierte, medizinische Fakten, verständlich erklärt und mit einer Prise Humor. Mein Ziel? Sie dabei zu
