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Die zwei schon wieder | Der Psychologie-Podcast

Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler 5 Folgen Jul 7, 2026

In „Die zwei schon wieder“, dem luftig-leichten Psychologie-Podcast mit Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler, werfen wir einen psychologischen Blick auf Themen aus dem Alltag, die uns beschäftigen, irritieren, faszinieren oder amüsieren. Ohne Fachsprache, ohne erhobenen Zeigefinger – dafür mit Neugier, Offenheit und einer Prise Humor. Dieser Podcast lädt dich dazu ein, genauer hinzuschauen: auf Denk- und Gefühlsmuster, auf zwischenmenschliche Dynamiken und auf das, was unser Verhalten oft unbewusst steuert. Du bekommst Impulse, die zum Reflektieren anregen, neue Perspektiven eröffnen und dabei helfen, dich selbst und andere besser zu verstehen – ganz ohne den Anspruch, schnelle Lösungen zu liefern. Ein Podcast für alle, die Psychologie im Alltag entdecken wollen und Lust haben, menschliche Eigenheiten bewusster wahrzunehmen.

Folgen

Wut & Aggression verstehen und bewältigen | 6 Jul 7, 2026 4350 "Wie soll ich reagieren, wenn mein Kind einen Wutausbruch hat?", "Warum fällt es manchen Menschen so schwer, ihre Wut zu regulieren?", "Wie lassen sich Gefühlsstürme präventiv abfedern?" In dieser Folge widmen wir uns den brennendsten Fragen rund um Wut und Aggression. Dabei beleuchten wir, wie man einen gesunden Umgang mit diesem Gefühl lernen kann, sodass es weder unterdrückt, noch destruktiv au

Selbstvertrauen & Selbstwert - wie wir zu innerer Stärke finden | 5 Jun 2, 2026 4097 Was unterscheidet Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl? Wie baut sich das im Alltag auf? Warum fällt es uns oft so schwer, Lob anzunehmen? Was brauchen Jugendliche, um sich gegen Gruppendruck zu wehren? Viele Impulse für deinen Alltag findest du in dieser Episode. RESSOURCEN Zum Buch "Geborgen, mutig, frei - wie Kinder zu innerer Stärke finden": [https://amzn.to/48stZcW](https://amzn.to/48stZcW)

Mobbing – und alle schauen zu | 4 Mai 5, 2026 4265 Mobbing findet an jeder Schule statt. Doch wie kommt es dazu? Welche Aussagen und Haltungen von Elternhaus und Schule bereiten einen Nährboden? Wie lässt sich Mobbing vorbeugen? Und wie können Eltern und Lehrkräfte darauf reagieren? DIE ZWEI SCHON WIEDER Roman "Jaron auf den Spuren des Glücks" für 8-12Jährige: [https://amzn.to/4tr0scl](https://amzn.to/4tr0scl) Kurzfilm zur Mobbingprävention: [ht

Aufschieberitis: Warum uns das Anfangen oft so schwerfällt | 3 Apr 7, 2026 4755 Warum schieben wir Dinge auf? Prokrastination ist meist kein Zeichen von Faulheit, sondern ein Versuch, unangenehme Gefühle wie Stress, Ohnmacht, Angst oder Langeweile zu vermeiden. In dieser Folge erfährst du, was hinter dem Aufschieben steckt, welche "Aufschiebe-Typen" es gibt, wie ADHS und Aufschieben zusammenhängen und welche hinderlichen Glaubenssätze dazu führen, dass man immer wieder wichti

Auf ein Date mit Stefanie und Fabian: Was ihr schon immer über uns wissen wolltet (oder auch nicht) | 2 Mär 4, 2026 3977 Heute wird es persönlich! Wir plaudern aus dem Nähkästchen und beantworten eure Fragen, wie: Wie professionell seid ihr in der Erziehung eurer eigenen Kinder? Stosst ihr als Eltern auch manchmal an eure Grenzen? Wie reagiert ihr, wenn Lehrkräfte es ganz anders handhaben, als ihr es "predigt"? Wie kommt ihr eigentlich auf eure Buchthemen? DIE ZWEI SCHON WIEDER In „Die zwei schon wieder“, dem lufti

Perfektionismus: Welche Rolle spielen Erziehung, Gesellschaft und Social Media? | 1 Feb 4, 2026 3375 Woher kommt Perfektionismus? Wie wird er erlernt? Und wie bekommt man ihn wieder "los"? Ihr habt uns zu diesem Thema ganz viele Fragen geschickt und wir möchten heute ein paar davon beantworten! Hier geht's zum Kinderroman "Du schaffst das, Merle": [https://amzn.to/49Floo9](https://amzn.to/49Floo9) DIE ZWEI SCHON WIEDER In „Die zwei schon wieder“, dem luftig-leichten Psychologie-Podcast mit Fabi

Die zwei schon wieder | Trailer Dez 23, 2025 43 DIE ZWEI SCHON WIEDER In „Die zwei schon wieder“, dem luftig-leichten Psychologie-Podcast mit Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler, werfen wir einen psychologischen Blick auf Themen aus dem Alltag, die uns beschäftigen, irritieren, faszinieren oder amüsieren. Ohne Fachsprache, ohne erhobenen Zeigefinger – dafür mit Neugier, Offenheit und einer Prise Humor. Dieser Podcast lädt dich dazu ein, gena