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Le Café des Écorchés

Frédérique Mosimann 5 Folgen Jun 30, 2025

Le Café des Écorchés est un podcast qui offre un espace sonore pour les personnes marquées par la vie : burn-out, douleur chronique, violence psychologique, deuil, épuisement existentiel. Sans apitoiement, on y respire, on raconte, on se tient chaud. Né du roman du même nom, écrit dans l'ombre d'un effondrement, il propose des fragments de vie, des poèmes et un guide du burn-out dédramatisé. La voix de l'autrice, Frédérique Mosimann, guide l'auditeur à travers ces récits intimes.

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Je te crois Jun 30, 2025 00:07:19 Il y a des jours où l’on se rend chez le médecin avec la boule au ventre.La peur de ne pas être cru·e. L’épuisement d’avoir à expliquer encore une fois ce qui ne se voit pas.Et puis, parfois, il y a ce moment rare, inattendu.Celui où quelqu’un vous écoute. Vraiment.Où les mots sont simples, mais justes.Où un regard posé avec humanité peut rouvrir un peu d’espace à l’intérieur.Dans cet épisode, je

À ceux qui tombent : quelques balises pour ne pas se perdre Jun 20, 2025 00:08:31 Il y a des moments où l’on tombe.Où le corps lâche, où l’âme fatigue, où le sens s’efface.Dans cet épisode, je parle à celles et ceux qui traversent un épuisement profond — qu’il soit professionnel, relationnel, ou simplement existentiel.Je partage quelques signes qui ne trompent pas, des balises pour tenir debout quand on ne sait plus comment, et des pistes pour se faire accompagner, sans honte n

Ce que je n’ai pas voulu voir… avant ce fameux vendredi Jun 16, 2025 00:06:01 Il y a ces jours où le corps lâche sans prévenir. Où il se fait messager de tout ce qu’on n’a pas voulu entendre.Cet épisode, c’est une plongée intime dans ces instants suspendus : juste avant que le corps n'impose le silence, le repos, l’arrêt.Un témoignage sensible, brut et sans filtre, sur ce que ça fait, au-dedans, quand on ne peut plus avancer, mais qu'on le fait tout de même.🎙️ Un ép

Le jour où je ne me suis pas levée Jun 12, 2025 00:05:52 Dans ce nouvel épisode du Café des Écorchés, je vous emmène à ce moment précis où tout bascule.Celui où le corps dit non. Où la tête sature.Et où, soudainement, se lever devient impossible.Entre signaux ignorés, surcharge émotionnelle et refuge dans le travail, je vous partage mon expérience intime, avec authenticité et lucidité.Un récit pour celles et ceux qui avancent en sourdine vers le burn-ou

Le Café des Écorchés, présentation Jun 10, 2025 00:02:59 Bienvenue dans Le Café des Écorchés, un lieu sonore pour les corps et les cœurs cabossés : burn-out, douleur silencieuse, deuil, reconstruction.Je suis Frédérique, autrice du roman éponyme, et je vous ouvre les portes d’un podcast né de l’effondrement.Au programme : lectures, réflexions, poèmes, outils, et jamais de faux-semblants.🎧 Dans cet épisode d’ouverture :– ma présentation– l’intention du p